Jueves, 27 de Agosto de 2026
Agregar a Favoritos - Colocar como página de Inicio
Monte Caseros - Corrientes | Activos: 40387
Quienes Somos | Contacto | Visitas hoy: 792
Compartir
 
 
Belleza
Actividades placenteras que benefician la piel
Además de las cremas y los tratamientos nuestra piel se beneficia de muchas actividades rutinarias que además de ser buenas para la piel son placenteras. -

Entre estas actividades que benefician la piel tenemos:

Respirar aire puro
La contaminación ambiental es dañina para la piel porque es dañina para la salud, húyele a los fumadores y lugares de mayor contaminación.

El respirar profundamente llenando la capacidad pulmonar ayuda a relajar y llenar la sangre de oxigeno lo que ayuda a los procesos de regeneración de la piel.
Al expirar eliminamos toxinas. Aprovecha a respirar profundamente cada vez que te acuerdes y siente como el aire llena tus pulmones y tu sangre se limpia, luego expira sacando todo el aire.

Buen humor
Ayuda porque relaja y hace que las hormonas se balanceen. Una buena risa hace que las hormonas que nos hacen sentir bien salgan y todo el organismo se beneficia.

Sexo
Ayuda a balancear las hormonas y promueve el bienestar general del organismo.

Dormir
El dormir bien y el tiempo suficiente es necesario para que la piel se renueve. Solo tienes que fijarte como se ve la piel después de una noche de desvelo para saber los beneficios del sueño en la piel.

Deporte y actividad física
Esto hace que el cuerpo elimine tensión, ayuda a balancear hormones y activa las hormonas que ayudan a que los mecanismos de regeneración de la piel se activen.

Comer frutas
Las frutas contienen muchos nutrientes que son necesarios para tener una piel saludable. Además nos ayudan a contener nuestro deseo por comer postres o galletas llenas de azúcar y harina blanca que son dañinas para la salud.

Estírate
Tal como lo hacen los perros y los gatos. Es una actividad muy placentera que ayuda a relajarse. El estrés es uno de los enemigos de la piel, cualquier actividad que te relaje te ayuda a tener una piel sana y bella.

Por esta razón las actividades como yoga, Pilates o danza son recomendables. Pero no necesitas necesariamente hacer estas actividades solo trata de estirarte levantado los brazos hacia arriba queriendo alcanzar el cielo varias veces al día.


Martes, 29 de noviembre de 2011

Volver
26 de agosto
Mi Horóscopo de Hoy
Int. General | Aries Horóscopo de hoy: A pesar de que lo intentes, te será imposible rescatar una amistad de las garras del desastre. Afronta esta difícil situación. Salud: Recuerda que la fortuna sonríe a los que se arriesgan. No dud...
Gastronomía, música y propuesta familiar
La tercera edición del Festival de la Milanesa ya tiene fecha en Monte Caseros
Int. General | La Municipalidad de Monte Caseros confirmó que la tercera edición del Festival de la Milanesa se realizará el sábado 17 de octubre en el Corsódromo “Paso de los Higos”. El evento volverá a reunir sabores, música y distintas ...
IPS Móvil
El Gobierno provincial consolida la gestión previsional de cercanía en el interior
Política | A través del IPS Móvil, la Provincia promueve la modernización y descentralización de trámites, alcanzando más de 1.300 atenciones en municipios de todo el territorio. El programa IPS Móvil perteneciente al instituto de Pr...
25 de agosto
Mi Horóscopo de Hoy
Int. General | Aries Horóscopo de hoy: Tu curiosidad no tiene límites. Descubrirás nuevos campos de inversión que aparecerán tentadores ante tus ojos. Salud: Mide las intenciones de quienes se te acercan aparentemente sin intenciones....
Dr. Juan José Cilia
Síndrome Urémico Hemolítico
Int. General | El Síndrome urémico Hemolítico (SHU) es una enfermedad grave que daña los riñones y destruye los glóbulos rojos. Afecta principalmente a niños menores de 5 años Se produce por ingerir alimentos o beber agua con bacterias que ...
Siniestro vial en Rivadavia y Eva Duarte
Accidente de tránsito: buscan al conductor que se dio a la fuga
Policiales | Una motocicleta fue impactada por un automóvil cuyo conductor habría abandonado el lugar. La joven que circulaba en el rodado fue trasladada al hospital, aparentemente con lesiones leves. Un accidente de tránsito se regist...
ESPECTÁCULOS
 
 

Juan Pujol 1568  -  Monte Caseros  -  Corrientes  -  Argentina
+54 03775 423198  /  redaccion@montecaserosonline.com
Copyright �2010  |  MonteCaserosOnLine.com  |  Todos los derechos reservados