Salud emocional “Parar, mirar y escuchar”: el mensaje del Dr. Flavio Rodríguez que movilizó a Monte Caseros  El reconocido neumonólogo visita la ciudad con una serie de charlas sobre estrés, salud emocional y tabaquismo. Junto a Edwin Vilca, impulsan un abordaje comunitario con herramientas prácticas y prevención a largo plazo.
Con una amplia trayectoria internacional en el abordaje del estrés y la cesación tabáquica, el Dr. Flavio Rodríguez llegó a Monte Caseros invitado a brindar una serie de charlas abiertas que despertaron un marcado interés en la comunidad. Las actividades, desarrolladas en la Casa del Bicentenario y con un cierre previsto en el templo local, apuntaron a una problemática que, según coinciden especialistas, atraviesa a todas las edades: la salud emocional.
“Nosotros le cambiamos el título porque la gente, si le ponemos salud mental, dice “yo no estoy loco, ¿para qué voy a ir?”, explicó el profesional, al referirse al enfoque adoptado para acercar estos contenidos a la población. Sin embargo, fue contundente al remarcar que se trata de una realidad extendida: “Hay un viejo dicho criollo que dice “de rayado y de locos todos tenemos un poco”. ¿Por qué dije lo que dije? ¿Por qué hice lo que hice? Nuestra mente muchas veces nos juega en contra”.
Rodríguez, con más de 25 años de experiencia, subrayó que el ritmo actual de vida contribuye al deterioro emocional. “Vivimos tan acelerados… todo es ya, inmediato. Pero hay que parar. Como decía la cruz del ferrocarril: “pare, mire, escuche”. Hemos perdido esa pausa necesaria”, reflexionó, apelando a una metáfora cotidiana para graficar la urgencia de frenar la inercia del estrés.
En ese sentido, el especialista destacó que las emociones mal gestionadas no solo afectan al individuo, sino también a su entorno: “Muchas veces usamos las emociones en contra de los que más amamos, o incluso contra nosotros mismos. Uno se auto-infiere daño”.
“El pasado, pisado. No lo puedo cambiar. El futuro no lo tengo. Tengo que trabajar en el presente” acentuó el profesional. Esta idea, retomada durante la entrevista, se convirtió en uno de los ejes conceptuales de las charlas.
Junto a Vilca ambos coincidieron en la necesidad de pasar de la preocupación a la acción. “No es lo mismo preocuparse que ocuparse”, enfatizó Rodríguez, ejemplificando con situaciones cotidianas de planificación familiar. El objetivo, según indicaron, es brindar herramientas concretas desde un enfoque cognitivo-conductual que permita a las personas identificar y abordar problemáticas como ansiedad, angustia o depresión.
El impacto social también fue un punto central del mensaje. Rodríguez advirtió sobre la transformación de los vínculos familiares y su incidencia en las nuevas generaciones: “La célula de la sociedad es la familia. Y hoy el hogar se ha transformado en pantallas. Eso desestructura”. En esa línea, utilizó una imagen elocuente: “Un niño es como una plantita. Si no tiene guía y disciplina, crece mal y no da el fruto para el que estaba destinado”.
Las charlas no se limitan a exposiciones teóricas. Según explicó Vilca, el proyecto contempla la continuidad con encuentros semanales en grupos reducidos: “Las herramientas hay que profundizarlas, dialogarlas y aplicarlas. Si solo lo escucho, queda en el vacío”. La propuesta incluye material bibliográfico y espacios de intercambio para abordar distintas temáticas en módulos.
Además, los organizadores buscan fomentar una dimensión solidaria en la comunidad. “Cuando tenemos muchos problemas, es mejor ayudar a alguien que está peor”, citó Rodríguez, retomando conceptos del padre del estudio del estrés, Hans Selye. En ese marco, se promueve la colaboración con sectores vulnerables como parte del proceso de sanación personal y colectiva.
Finalmente, ambos remarcaron la importancia de la prevención, no solo en tabaquismo sino también en salud emocional: “¿Qué hacemos cuando duele el alma? Ese es el desafío. Queremos dar herramientas antes de que aparezcan situaciones límite”, concluyó Vilca, haciendo referencia a problemáticas sensibles como el suicidio y las adicciones.
Con entrada libre y gratuita, las actividades continúan convocando a vecinos interesados en iniciar un camino de cambio personal. Como resumió Rodríguez con tono cercano: “Esto es un puntapié inicial para un largo camino. Lo importante es empezar”.
Esta noche, la comunidad de Monte Caseros tiene una nueva oportunidad para sumarse a las charlas sobre salud emocional y cesación tabáquica que viene brindando el Dr. Flavio Rodríguez junto a Edwin Vilca: el encuentro será hoy a las 20:00 horas en la Casa del Bicentenario, con entrada libre y gratuita.
En tanto, la propuesta continuará mañana viernes 1 de mayo a las 10:00 de la mañana en el salón principal del templo ubicado en Juan Pujol 1.365, donde se realizará el cierre del ciclo con una actividad abierta orientada a brindar herramientas prácticas para el manejo del estrés y el bienestar integral. Ambas instancias están destinadas a todo público y no requieren inscripción previa.
Jueves, 30 de abril de 2026
|
