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Dr. Juan José Cilia Golpe de calor de los niños  Una semana agobiante en todo el país anuncio el Servicio Meteorológico Nacional
El golpe de calor puede ser grave, especialmente en los bebes y niños pequeños, en épocas de calor, por eso ante los primeros síntomas: sumerja al niño en agua fría, ofrézcale abundantes líquidos y si tiene dudas ¡¡consulte a su pediatra!!
¿Qué es el golpe de calor?
Es el aumento de la temperatura del cuerpo por exposición prolongada el sol, o insolación, o por estar en ambientes muy calurosos con poca ventilación, al punto que el cuerpo pierde agua y sales para su buen funcionamiento (en esta circunstancia el cuerpo tiene dificultades para regular la temperatura mediante mecanismos habituales como aumento de la sudoración, produciéndose el aumento de la temperatura corporal. hasta 40 grados. Es una consulta frecuente en meses de verano. El golpe de calor también puede ser consecuencia de realizar actividades físicas en un ambiente cerrado y sin ventilación.
¿Cuáles son los síntomas?
Sed intensa y sequedad de piel y mucosas, fiebre, cansancio, palpaciones y agitación, debilidad, mareos, palpitaciones cefaleas, náuseas y vómitos, estado de confusión, delirio, convulsiones. En los bebes: irritación de la piel por sudoración intensa y sudamina por acumulación del sudor debajo de la piel. La piel esta roja y caliente. Suelen respirar agitado y hacer ruidos con la respiración. Puede tener confusión y desorientación, convulsiones e incluso caer en un estado de coma. Además, suelen presentar dermatitis del pañal por orinar poco y concentrado.
¿Cómo se previene?
Hay que mantenerse hidratado, por lo que se debe ingerir abundantes líquidos (evitando muy fríos o muy calientes) evitar también comidas complicadas y bebidas alcohólicas (aumentan la temperatura corporal) utilizar ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros. Evitar realizar ejercicios físicos intensos. Para los más chicos protegerlos de la exposición al sol, evitando los horarios cercanos al mediodía para exponerse al sol, colocar cremas de protección solar (FPS superior a 50) usar sombrero y bañarlo frecuentemente y evitar juegos que producen agitación. Evitar dejar al niño en el auto estacionado bajo el sol, también
evitar la resolana: superficies que reflejan los rayos solares. No realizar actividades deportivas en épocas de mucho calor. Los bebes suelen tener la temperatura elevada por falta de maduración neurológica para regular la temperatura corporal Cuando aumenta la temperatura corporal aumenta la transpiración para perder calor. El servicio meteorológico nacional alerta a la población sobre los riesgos para la salud especialmente para los mayores de 60 años bebes y niños También el aumento de la temperatura ambiental impacta en el consumo eléctrico por lo que se recomienda el uso responsable de la energía eléctrica. En ese sentido sugerir las puertas y ventanas cerradas si la refrigeración esta encendida, no refrigerar ambientes que no se utilicen y apagar el equipo cuando no es necesario la temperatura se programa a 24 grados, para el uso eficiente. Para los bebes es recomendable el ventilador, el aire acondicionado cuando hace mucho calor y apagarlo cuando se refresca el ambiente.
¿Cuáles son las complicaciones?
Si no se rata con urgencia, puede dañar el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos. Si el tratamiento no es adecuado puede provocar la muerte.
¿Cómo se trata?
Hay que bajar la temperatura corporal con baños o paños fríos o sumergir al niño en agua fría, trasladarlo a un lugar fresco y ventilado. Ofrecer líquidos fríos y alimentos salados (papas fritas o palitos salados) Otras recomendaciones son: permanecer en lugares frescos y ventilados o a la sombra. Quitar el exceso de ropa.
Comentarios:
El golpe de calor es un problema realmente grave y molesto para el ser humano incluso fatal dado que podría ocasionar daños cerebrales y de otros órganos vitales. Los pasos más importantes son: salir del ambiente caluroso y quedarse en un lugar freso o a la sombra y ventilado. Hidratarse tomando agua y realizar baños con agua fría para refrescarse.
Dr. Juan José Cilia Pediatra MP 1771.Lunes, 20 de enero de 2025
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