Recomendaciones Salud recuerda cuidados a tener en cuenta para prevenir accidentes 
En la playa, en la pileta y en la ruta, es fundamental seguir las necesarias para evitar medidas accidentales.
El Ministerio de Salud Pública, a cargo de Ricardo Cardozo, recuerda los cuidados a tener en cuenta para la prevención de accidentes. En general y para cualquier excursión, es importante avisar sobre lo que se planea hacer. Si va a caminar por zonas alejadas, o salir en bote a pescar, informe a alguien de nuestro rumbo, la cantidad de personas y el horario de regreso previsto. Este aviso puede ser vital para enviar ayuda a tiempo, en caso de necesitarla.
Llevar de la mano a niños/as y personas que necesitan asistencia, al cruzar las calles y en medio de aglomeraciones. Para evitar lesiones no intencionales, que pueden resultar muy graves, en la ruta en el agua y en la playa, es necesario tomar precauciones.
Para evitar accidentes viales:
Use el cinturón de seguridad y, si maneja, nunca tome alcohol.
Los niños/as siempre tienen que viajar atrás y deben utilizar siempre un sistema de retención infantil (comúnmente llamado sillita), acorde al vehículo y la edad.
Usar casco para andar en bicicleta, moto, cuatriciclo, etc.
No circular por la playa en vehículos motorizados.
No permitir que los chicos conduzcan vehículos motorizados en ningún lugar ni circunstancia (aunque no haya otras personas, es muy peligroso para sí mismos).
Evite caminar por la banquina de la ruta. Si fuera imprescindible hacerlo, use ropa refractaria o fluorescente para ser bien visible, caminando lo más lejos posible de la banda asfáltica y en sentido contrario al tránsito del carril más cercano.
Para evitar accidentes en el agua:
Asegúrese de que siempre haya una persona mayor de edad y responsable de que sepa nadar controlando a los niños.
Evite que niños y adolescentes jueguen o se sumerjan en aguas no autorizadas o desconocidas.
Enseñarles a los niños y adolescentes a nadar ya respetar las señales de peligro.
Recordar que los y las más pequeños/as pueden ahogarse en poca agua y en pocos minutos.
Para evitar quemaduras de sol:
Usar siempre protector solar, renovándolo con frecuencia según indicaciones del envase.
Para prevenir infecciones que se transmiten por el agua:
Toda pileta para natación o recreo necesita cloro (también la de lona) para que no transmita enfermedades. Se agrega siempre a la noche (cuando ya no se usa), en cantidad adecuada. Avisarse (porque el exceso de cloro también es peligroso).
Evitar tragar agua.
Nunca bañarse en agua estancada.
Siempre lave las manos con agua segura y jabón después de ir al baño.
Para evitar infecciones en los oídos, séquese bien después del baño. Puede usar una toalla de manera suave y se aconseja inclinar la cabeza hacia los lados para que los oídos queden en posición que permita que el agua salga.
Si está en la playa y se desató una tormenta eléctrica:
Salir del agua.
Ponerse ropa y calzado secos.
Irse de la playa.
No se refugia bajo un árbol, un paraguas o una sombrilla.
Alejar de los objetos metálicos.
Martes, 7 de enero de 2025
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