Viernes, 26 de Junio de 2026
Agregar a Favoritos - Colocar como página de Inicio
Monte Caseros - Corrientes | Activos: 3341
Quienes Somos | Contacto | Visitas hoy: 10986
Compartir
 
 
Salud
Verduras y frutas para eliminar toxinas de nuestro cuerpo
Tanto las verduras como las frutas ayudan a nuestro cuerpo a eliminar residuos y toxinas que pueden acumularse y afectar nuestra salud.

Nuestro cuerpo es capaz de eliminar toxinas y mantenerse saludable. Pero algunas veces si comemos muchos alimentos dañinos el cuerpo puede sentir presión y por esta razón hay muchos médicos naturistas que recomiendan tomarse unos días para ayudar a nuestro cuerpo.

También podemos continuamente comer alimentos que ayudan al cuerpo a eliminar toxinas. La lista siguiente incluye algunas de las frutas y verduras más beneficiosas
Verduras de hojas verdes
Casi nadie come suficiente de este tipo de verduras. Son ricas en nutrientes y en hierro. También son ricas en fibra y en agua. Ayudan a eliminar residuos del sistema digestivo y son muy fáciles de digerir.

Entre las verduras de hojas verdes están: la espinaca, los berros, acelgas, escarola, tallos de apio, hinojo, perejil y muchas otras.

Las hojas verdes es preferible consumirlas orgánicas o biológicas porque se contaminan fácilmente.

Cranberry (arándonos agrios)
Estas frutas rojas chicas no son muy comunes entre los latinos. Son muy agrias pero tienen buen sabor. Su acides ayuda a limpiar el sistema linfático y ayudan a evitar y tratar las infecciones urinarias. Para tomarlas se puede consumir jugó sin azúcar, es acido pero es más saludable.

Limones
Además de tener mucha vitamina C tienen un efecto antiséptico y purificador en el cuerpo. Se le considera un alimento alcalino que ayuda a balancear nuestro organismo porque consumimos muchos alimentos ácidos. Como sabes ayuda a fortalecer los sistemas de defensa del cuerpo.

Alcachofas
Tienen muchas vitaminas y ayudan a fortalecer el hígado. El hígado es uno de los órganos que limpian el cuerpo y ayuda a procesar los alimentos que consumimos. Ayuda a estimular y balancear la tiroides lo que contribuye a un metabolismo más rápido.

Si consumes este tipo de alimentos con frecuencia estas ayudando a que tu cuerpo se mantenga sano y tu piel bella.

Jueves, 6 de enero de 2011

Volver
26 de junio
Mi Horóscopo de Hoy
Int. General | Aries Horóscopo de hoy: Tus relaciones se basan en el cariño y en la comprensión. Tu equilibrio y felicidad te incitan a expresarte mediante el arte. Salud: Si cierto pesimismo se apodera de tu ánimo, deberás tomarlo ...
Comité de Descolonización
La ONU volvió a instar al Reino Unido a negociar la soberanía de las Islas Malvinas con Argentina
Política | Sucedió durante una audiencia del Comité de Descolonización del foro global, adonde el canciller Quirno denunció la fuerte presencia militar británica en las Islas y la concesión de licencias ilegales otorgadas por Londres pa...
25 de junio
Mi Horóscopo de Hoy
Int. General | Aries Horóscopo de hoy: Aumenta la actividad social, profesional y las actividades con amigos, lo cual puede hacer que tu familia reclame más atención. Salud: La paciencia es la madre de todos los logros. Debes ser pa...
Puesto de Control Vial
Falsa multa: condenaron a un policía por cobrar lo que no correspondía
Policiales | El martes, el doctor Alfredo Emanuel Aguirre, Juez de Garantías sustituto homologó un acuerdo abreviado pleno por el que se condenó a un miembro de la Policía de Corrientes por haber cobrado una falsa multa por infracción de ...
24 de junio
Mi Horóscopo de Hoy
Int. General | Aries Salud: Quédate en tu casa y descansa todo lo que puedas, de esa forma recuperarás tus perdidas fuerzas. Además te servirá para meditar sobre tu vida. Amor: Tu pareja podría sufrir problemas económicos o laborales....
Convocatoria pública de adopción
Un adolescente de 15 años espera una oportunidad para encontrar una familia
Int. General | El Juzgado de Familia N° 2 de Goya busca personas de todo el país dispuestas a brindarle un hogar estable, afecto y acompañamiento. El adolescente desea construir un proyecto de vida en familia y mantener el vínculo con sus h...
ESPECTÁCULOS
 
 

Juan Pujol 1568  -  Monte Caseros  -  Corrientes  -  Argentina
+54 03775 423198  /  redaccion@montecaserosonline.com
Copyright �2010  |  MonteCaserosOnLine.com  |  Todos los derechos reservados