¿Qué significa estar sano? ¿Cuáles son las recomendaciones para una buena calidad de vida? ¿Cuándo decimos que un estado es normal?

¿Quién define el concepto de normalidad?

El ser humano no es una máquina que se arregla cambiando piezas o ajustando funciones. Tiene conciencia, siente, piensa y percibe emociones, y esto introduce variables que van más allá de lo que puede ser medido u objetivado.

Cuando el ser humano percibe malestar físico, emocional o psíquico, dice que está "enfermo" y consulta al médico, esperando reencontrar el equilibrio.

No sólo va en busca de curar su enfermedad o malestar sino que necesita, además, encontrar los recursos necesarios para evitar nuevamente el desequilibrio.